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Erfahren Sie hier mehr über aktuelle Aktionen, Leistungen und Infos für Sie von Ihrer BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER.

Ausgabe 05/2024

Gesundheitsjournal

Liebe Leserinnen und Leser,
willkommen zur neuen Ausgabe unseres BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER Gesundheitsjournals! Wie immer finden Sie auch in dieser Ausgabe aktuelle Gesundheits- und Familienthemen, Fitnesstrends, Neuigkeiten über unsere Leistungen und Services und ein kleines Gewinnspiel.

Die nächste Ausgabe erscheint am 04. Dezember 2024.

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Fitness

Karate im Alter

Kampfsport verbinden viele mit Jugend, wenn Kraft und Schnelligkeit am höchsten sind. Doch es gibt gute Gründe, Karate auch im Alter zu betreiben.

Gesund

Gesunde Getränke: Darauf kommt es an

Früchtetee, Fruchtsaft oder Nektar? Bier oder Wasser? Ist Leitungswasser denn gesund? Was brauchen Sportler, wie viel Kinder? Antworten und Tipps für perfekte Durstlöscher.

Intern

Hinter den Kulissen: Unser Gesundheitsmanagement

Das Gesundheitsmanagement kümmert sich um das Thema Gesundheitsförderung.

GEWINNSPIEL

Jetzt 3 x 1 Thermoskanne gewinnen!

Diese sehr klassische Thermoskanne mit Trinkbecher hält Getränke in der gewünschten Temperatur warm oder kalt und ist stets griffbereit. Hergestellt aus hochwertigem Edelstahl, überzeugt sie uns nicht nur durch ihre Langlebigkeit, sondern auch durch ihre geschmacksneutrale Eigenschaft, die den Genuss von Getränken unverfälscht ermöglicht. Ein echt schöner und praktischer Durstlöscher - viel Glück beim Mitmachen!

Teilnahmeschluss: 18.11.2024

Die 5 Gewinner der Memory-Sets aus der letzten Ausgabe lauten: S. Hess, Bodnegg; J. Schlueter, Bielefeld; M. Dirksmeier, Verl

MITMACHEN

Spezial

Vorsicht oder doch schon Angst?

Es ist nicht immer leicht, zwischen Vorsicht und Angst zu unterschieden. Helfen sie oder blockieren sie uns? Zwei natürliche Schutzkonzepte im Fokus.

Familie

Früher Verlust: Sternenkinder

Sie sterben vor, bei oder kurz nach der Geburt: Sternenkinder sind nicht lebensfähig, ihre Eltern brauchen Raum zum Trauern und Hilfsangebote.

Gesund

Schluss mit dem Zähneknirschen!

Von Bruxismus sprechen Experten, wenn Menschen nachts oder am Tage ihre Kiefer zusammenpressen und knirschen – wie Sie? So vermeiden Sie Zahnschäden: von der Aufbissschiene bis zur Entspannung.

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Jahresrechnung 2023

Zur Stabilisierung der Finanzen der gesetzlichen Krankenversicherung kam es 2023 zur zweiten Vermögensabführung.

Ernährung

Was für ein Auflauf!

Schicht für Schicht oder buntes Potpourri, vegan oder vegetarisch, mit Fisch oder Fleisch – Aufläufe sind die Nummer eins in Sachen Wohlfühlfutter. Und das gilt bereits für die Zubereitung: Es ist die hohe Schule der Improvisation.

Intern

Neues von Ihrer BKK

Freie Ausbildungsplätze +++ Weihnachtskation +++ Genehmigungsverzicht bei Rehasport und Funktionstraining

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